最初に、対話を促すカードを使い、今の気持ちを言葉にするところから始めます。
その後、これまで積み重ねてきた日々を振り返り、
大切にしたいこと、そっと手放したいことを整理します。
そして、自分が大切にしたいこと、これからの時間の使い方として形にします。
一人で考えていると思考は同じところを行き来しがちです。
対話しながら進めていくことで、まとまらない思考も整っていきます。
その上でこれからの人生について一緒に考えていきます。
このワークはZoomを利用して行います。(zoonの利用方法が分からない場合は説明いたします)
顔出しは自由です。臨機応変に対応しますのでご安心ください。
複数名様では対面も可能です。ご相談ください。
またワークとは別に、より自由に悩みや課題を話せる個別相談(zoom)もご用意しております。
自己理解を深める目的に応じてお選びください。
これからの生き方ワーク
| これからの生き方ワーク | 約90分×2 全2回セット 22,000円 |
| 1名~5名様まで可能 団体割引あり | |
| 個別相談 | 基本60分 11,000円 (延長10分ごと1,100円) 最大延長30分まで(合計90分) ※メンタルで通院、内服されている方は必ずお伝えください。 |
こんな方におすすめです
- 今のままじゃ人生がもったいない気がする
- 何をやればいいのか分からない
- 心がざわざわ、モヤモヤする。言語化できず困っている人
- 成長や学びに関心がある人
- 人生の後半を納得できるものにしたい人
